描述
作者简介：
理论物理学本科毕业。曾多年从事心理与情感咨询类相关工作。之后转做人脑结构智能相关领域的研究工作。
内容简介：
你的几乎所有日常的心理问题与人生困惑都会将从这里找到答案。这本书注重的是基于客观现实及其内在规律搭建你的思维与认知体系。揭示人生及人类最大、最普遍心理认知错觉心理的产生机理，为实现终结个人及人类所有的不幸与心理苦痛提供了理论的途径和支撑。然后通过对人潜意识反应机制的描述，对进化中延伸衍生出的情绪作出了正确的定位、认识和描述，同时阐述了恐惧、愤怒、快乐、痛苦和悲伤等基本情绪的发生规律及常见复合情绪的发生规律。最后对求偶、爱情与婚姻在进化中自然演化脉络规律作出了阐述与探讨，同时对个人与人类在心理与精神文明上的困境作出了机理性的解释，并指出个人与人类的下一阶段的新精神文明必须是基于“实相”的共识及认识才能发生，否则将永远作旧有物质精神文明困境的囚徒。这本书将基于客观现实重新塑造和建立你的世界观、人生观和价值观。你会成为自己的光，照亮人生的迷惘，获得独属自己的强大内心力量。
本书首先阐述了我们大脑中世界的本质及人脑中3个世界的组成和相互间的关系。然后阐述了人类认识的世界与大脑的关系，大脑的各部分功能及为后面各种心理现象的解析埋下伏笔和理论基础。
之后，阐述的是人是如何产生对世界的认识的。涉及认知相关的章节与思维能力产生的自然过程及内在机理的解释。然后就是建立基本的生物物质的自然演化过程观，通过“建模”的方式，一步一步的通过自然逻辑的推导与定位了心理自我的基本概念及构建过程，同时阐述了心理自我是人类最普遍认知错觉及错觉产生的过程机理，阐述了它是人类一切暴力丑恶的根源。再后，阐述了人类出生后情绪如何伴随基础感知与认知系统发展而发展的，基本及部分复合情绪的产生规律。进而解释了一切心理自我视角下的心理现象的一般规律及由认知错觉导致的困境。最后，针对爱情与婚姻的自然发展脉络进行了探讨和基本框架的确立。针对主要而普遍的心理现象和问题，进行了机理化的阐述和推演。至此，本书基本的理论架构基本建立完成。
试读部分：
当你早上醒来，拉开窗帘，耀眼的阳光扑面而来，你像往常一样顺手的打开窗户，沁人心脾夹杂着花香的新鲜空气让你的精神都为之一振，鸟儿叽叽喳喳的叫声，邻居之间相互打着招呼，眼前的世界让你觉得真实而美好。
在你的感觉中，你似乎可以通过感官直接接触到这个世界，你脑中的世界就是世界本来的样子。你伸手就可以触摸你眼前的世界。比如你面前的书或桌子，身边的水杯，不远处的墙壁，脚下的大地。当你触碰到它们的时候就会有真真切切的感觉反馈，我们通常将这种感受叫做真实感。同样当你对视觉中出现的物品有视觉上的深切感受的时候，也会体会到来自视觉的真实感。听觉，嗅觉，味觉也同样如是。归根结底事物的真实感就是刺激物的刺激信号在当下的有机体中所产生的符合认知经验的一种对应感受。
当我们的指尖触碰到身边的物体，指尖就会收到和感受到那种触碰感，似乎这感受发生在指尖。但实际上这种知觉之所以被感受到并配之以相应空间知觉定位综合形成我们意识到的结果，这种功能的最终实现与发生都是在大脑皮层的机体感觉区即中央沟后面的一条狭长区域内完成的。这说明我们大脑内存在着一套感知模式，这套模式可以正确的定位身体各部位正在发生的事。但这套模式并不是100%绝对准确的，有时候我们觉得身体的某个部分很痒，但当我们去抓挠那个部位的时候，我们会发现瘙痒并不在那个部位，因为抓挠那个部位并没有对瘙痒感有任何改变和缓解。但当我们抓挠其他的附近区域时，反而会找到真正发生瘙痒的地方。同样，当我们极目远眺或看当前的事物时，就好像真的是眼睛看到的万物，似乎看到这个事实发生在眼睛，但实际上你能对相应物体产生视觉相关的感知觉同样也是发生在大脑视皮层中枢–枕叶皮层相关的脑区内。我们大脑内也同样存在着关于视觉信息加工处理定位的相关模式。作为发育正常的健康人类，我们在视觉方面的能力让我们能轻易的可觉知和识别出现在日常生活中物体，自动的辨认出其所具有的诸多的细节，对于出现在视野内的物体的空间位置，空间变化，物态变化及形状深度颜色等属性信息还有物体间的空间关系我们也总是能轻易的自动识别，当进入一个房间时我们只要大概的转一圈，就能产生对整个房间的空间知觉，即使我们坐在房间里长时间的只面对这个房间里的一个区域，我们也会产生对整个房间的知觉感。经过个人成长中多年的自然训练与生活经验的训练大脑能在其内部快速的建立起对事物的认知模型，这种模型的建构一般是先形成模糊的整体轮廓知觉再进行相关的细节补充和不一致处的具体修正。理论上人的每一次视觉经验都有助于脑内空间模型的快速建立。人脑内成熟的视觉信息处理加工模式，赋予了我们通过视觉认识世界的能力，我们的大脑通过自身的神经系统的特有属性建立起了与外部实物及实物变化相对应的精神映像一一对应的映射关系。同样我们大脑内的认知模式，也并不是总能如实的表征反映外部事物的真实状态，比如视觉认知测试中的“似动图形”，实际上图片上的图形是固定的没有任何变化，但在我们的视觉感知中它却会随着我们视觉焦点的变化而发生运动或变化。再如大家都见过的“LED跑马灯”，当相同颜色的灯每次亮起一个然后同向依次亮起，当LED灯变化的频率达到一定程度范围后，我们就会感觉是光点在移动，而不是产生“只是那个灯亮起“的事实的认知，因为达到一定频率以后，光点移动的特征会激活大脑内视觉识别移动物体的认知模式，然后就会产生LED灯光光点在移动的感觉，这种现象在格式塔心理学的研究范畴中还有许多其他类别的相似案例，他们都说明在我们大脑内存在很多类型的信息识别与信息解析的模式，当我们外界信息的表现形式符合并激活了我们大脑中这种信息识别与解析的模式，我们的大脑就会产生符合这种模式的对应认知和认知偏好。生活中我们也会偶尔在不经意间对人或物产生认知错觉，这就是大脑自动构建对外部世界认知的直接经验性证据，当我们仔细看时这种错觉又会快速自动的瓦解并重新构建符合认知事实的感知觉。正是因为大脑这种自动多维多向的纠错能力，所以这种类似小BUG(漏洞)似的不足，并不会影响我们的生活。
通过上面的论述我们可以知道，“看见“不是在眼睛里完成的，”听到“不是在耳朵里完成的，”触感“也不是在触摸处的肢体发生的，”闻到“同样也不是由鼻子完成的，尝东西产生的”味觉“也不是发生在舌头上。这些感知觉发生都是在大脑皮层对应神经中枢内完成的。自然与生活以神经系统为基础一起构建了我们对世界的认知及认知模式，这种由外界输入的自然及身体信息共同定义的认知模式所产生的感官认知，其并不总是准确无误，但一般也不会造成什么太大的影响。我们大脑内的世界，相对于外部世界是滞后的，大约有毫秒级的延迟，所以我们看到的世界也是过去的。但这也不会影响我们的生活，外部世界信息传递延迟是普遍性的，我们夜晚看到的星星可能只是其千万年前的样子，但这并不影响我们知道这些。外在的客观世界并不存在颜色，颜色是由可见光电磁波谱即从红光到紫光的光线引起视神经变化反应在大脑内产生的主观感受。外界也不存在花香，只存在引起香味感受的逸散在空气中的化学分子。同样也不存在声音，存在的只有物体的振动。而且我们能感受到的范围也是十分有限的并不是什么都可以感受到，可见光波段只占整个电磁波谱的十万亿分之一，可听见的震动声波也只是20hz—20000hz这个狭小的频段，它只占音频频谱的约万亿分之一。所以我们只能依靠万事万物的内在联系、依靠抽象的理性摆脱感官感知范围狭小的限制来绘制和描述客观世界的真实样貌。
有人问可以认识客观事物的本体吗？答案是不能，这个问题本身就是错误的，这说法也是个错误的说法。人认识世界的方式本质是通过感官信息为载体去认识世界的，而事物本体其本质不是感官信息，而是实在，一个是感官表征的信息，一个是实然，就好像你用眼睛感受和理解声音一样鸡同鸭讲，完全不在一个层面一个世界，客观世界在人脑中的本质就是个抽象的世界，但通过经验的推论我们又承认其是实然存在的，但即使是这样其本质也还是我们大脑内的信息。人脑意识层面所有我们知道的都可以归类概括为信息。所以我们人脑中世界的本质，就是人体通过遍布全身的受体神经元对输入的各类刺激信息进行收集并转化为神经电化学信息，并通过传入神经把相关信息传入相应的神经中枢，神经中枢会根据神经细胞网络的相关特性对输入的信息进行处理和过滤，最终形成大脑可感知的基于神经细胞层面的映射成像或映射感知觉，我们的脑中世界其本质也是由这种神经层面的映射信息所构成。我们大脑中看到的世界，实际上是对应现实的神经网络的映像所形成的虚拟空间和虚拟映像，包括你脑海记忆中自己形象其本质也是虚拟的，这就是我们大脑内世界的现实。
