内容简介

本书为冰蓝幽的首部出版作品，作者通过对世间百态的感知与体验，将其洞察和领悟到的精髓书写出来，并加以整理成一篇篇的文章。

现世的荒诞、人间的浮躁早已看破，种种诱惑、欲念不过是稍纵即逝的尘土。每个人来到人世走一遭，经历人生这趟路，从中成长、茁壮与成熟，就要学会与自己相关的人生课题，累积智慧，同时全力以赴的生活。

作者简介

冰蓝幽，业余自媒体作者，在人生哲学、心理学领域有着较为深刻的认知，其自媒体（公众号、百度平台、网易等）均同名为“浮生归来超少年”。其中，公众号署名作者“觉醒超少年”，意在浮生的探索中踏上修行之路，不断超越自身，开启觉醒，并完成去制约之旅。

本书的作者是一个拥有独立人格，注重追求精神内涵的人，颇具慧根与灵性，喜欢并享受高雅、禅意的生活，精神境界较高，虽身在红尘，心却在云水。

此外，本书的作者对音乐领域颇为热爱，由此同好的读者欢迎到酷狗关注“灵逸居士”，更多精彩与您相见！

主要内容

修行即炼心，修行一世即是炼化心性的过程。世界上最难攻破的不是那些坚固的城堡和城池，而是自己为自己编织的“心狱”。束缚我们的不是任何客观的的人和物，而是自己给自己套上的心灵枷锁。外在的禁锢容易破除，心灵的囚室却是不易摆脱。

物随心转，境由心造。苦乐的差别不在于外界的环境，而在于自我的内心。没有内在的平静，就没有外在的安宁。人活一世，精神信念是最强大的力量，在这种内在力量的支持下才能够找到人生的意义，好好的生活下去。

作者留言

修行即炼心，修行一世即是炼化心性的过程。敬请关注、支持作者，更多精彩等你来，公众号以及自媒体百度平台、网易等均为同名“浮生归来超少年，和作者一起踏上觉醒之旅！

《脱“囚”》，已由电子书设计制作，中国作家出版社出版，向全球读者发布！关注公众号：daxuanchuan  了解更多书籍资讯